AAP: Hvem har rett og hvor mye får du?
Arbeidsavklaringspenger (AAP) er en stønadsordning for deg som har fått arbeidsevnen din nedsatt på grunn av sykdom eller skade.
Hvem har rett til AAP?
Du kan ha rett til AAP hvis:
1. Arbeidsevnen er nedsatt
Din arbeidsevne må være nedsatt med minst 50% på grunn av sykdom, skade eller lyte.
📋 Viktig: "Arbeidsevne" betyr din evne til å jobbe og forsørge deg selv, ikke bare medisinsk tilstand.
2. Du trenger aktiv behandling eller tiltak
Du må:
- Være under aktiv medisinsk behandling, ELLER
- Delta i arbeidsrettede tiltak
Det er ikke nok å "bare" være syk - du må aktivt jobbe for å komme tilbake i jobb.
3. Du har vært medlem i folketrygden
Normalt krav: 3 år medlemskap de siste 5 årene før sykdom/skade.
Unntak: Unge under 26 år kan ha lempeligere krav.
4. Kravet om inntekt
Du må ha hatt minst 1.5G (ca. 180,000 kr) i inntekt året før arbeidsevnen ble nedsatt.
Alternativt: Gjennomsnitt 1.5G de siste 3 årene.
💡 G = Grunnbeløpet i folketrygden (justeres 1. mai hvert år). Per 2025: ca. 118,000 kr.
Hvor mye får du i AAP?
Beregningsgrunnlag
AAP beregnes fra din pensjonsgivende inntekt året før nedsatt arbeidsevne.
Maksimalt grunnlag: 6G (ca. 708,000 kr)
Utbetaling
- 66% av beregningsgrunnlaget (opp til 6G)
- Utbetales 5 dager per uke
- Skattepliktig (trekkes automatisk)
Eksempler
| Din inntekt | Beregningsgrunnlag | AAP per år | AAP per måned |
|---|---|---|---|
| 300,000 kr | 300,000 kr | 198,000 kr | 16,500 kr |
| 500,000 kr | 500,000 kr | 330,000 kr | 27,500 kr |
| 800,000 kr | 708,000 kr (maks) | 467,280 kr | 38,940 kr |
⚠️ Merk: Beløpene er før skatt.
Hvor lenge kan du få AAP?
Hovedregel: Maksimalt 4 år (tidligere 3 år før lovendring i 2024).
Forlengelse mulig hvis:
- Du er under ordinær utdanning (inntil fullført)
- Særlig tyngende og langvarig sykdom
- Vurderes individuelt
Hvordan søke om AAP?
1. Sjekk at du oppfyller vilkårene
Bruk LexiNAVs Rettighetskalkulat or for en rask sjekk.
2. Forbered dokumentasjon
Du trenger:
- ✅ Legeerklæring (spesialisterklæring hvis relevant)
- ✅ Inntektsopplysninger (ligningsattest)
- ✅ Dokumentasjon på behandling/tiltak
3. Send søknad digitalt
- Gå til nav.no/aap
- Logg inn med BankID
- Fyll ut søknadsskjema
- Last opp dokumenter
4. NAV vurderer søknaden
- Behandlingstid: 4-12 uker (varierer)
- Du får skriftlig vedtak
- Hvis avslag: Du kan klage innen 6 uker
Vanlige grunner til avslag
❌ "Arbeidsevnen er ikke nedsatt nok" → NAV mener du kan jobbe mer enn 50%
❌ "Ingen aktiv behandling eller tiltak" → Du må være under medisinsk behandling eller delta i arbeidsrettede tiltak
❌ "Ikke medlem i folketrygden lenge nok" → Sjekk om du oppfyller unntaksreglene
❌ "For lav inntekt" → Alternativ: Økonomisk sosialhjelp fra kommunen
Hva kan du gjøre ved avslag?
- Les vedtaket nøye: Hva er begrunnelsen?
- Innhent ny dokumentasjon: Spesielt legeerklæringer
- Klag innen 6 uker: Bruk LexiNAVs Klagebygger
- Søk juridisk hjelp: Gratis rettshjelp hvis du har lav inntekt
Aktivitetsplikt mens du får AAP
Du må følge opp aktivitetsplikten:
- Delta i arbeidsrettede tiltak NAV setter opp
- Møte på oppfølgingssamtaler
- Sende inn legeerklæringer/dokumentasjon når NAV ber om det
⚠️ Viktig: Hvis du ikke følger opp, kan AAP stanses eller reduseres.
Kan du jobbe ved siden av AAP?
Ja, men det påvirker utbetalingen:
- Under 60% av tidligere inntekt: AAP reduseres ikke
- 60-80%: AAP reduseres forholdsmessig
- Over 80%: Du mister retten til AAP
💡 Tips: Meld alltid fra til NAV før du begynner å jobbe.
Lovhenvisninger
- Folketrygdloven kapittel 11: Arbeidsavklaringspenger
- Folketrygdloven § 11-5: Vilkår for rett til AAP
- Folketrygdloven § 11-16: Beregning og utbetaling
- Folketrygdloven § 11-10: Stønadsperiode
Sist oppdatert: 12. oktober 2025 Juridisk ansvarlig: LexiNAV Juridisk Team