Hopp til hovedinnhold
Frister og tidsfrister

Klagefrister: Viktige datoer å huske

Oversikt over alle viktige frister når du skal klage på NAV-vedtak. Ikke gå glipp av dine rettigheter.

LexiNAV Juridisk Team
10. oktober 2025
7 minutter lesing

Klagefrister: Viktige datoer å huske

Klagefrister er absolutte. Hvis du klager for sent, mister du retten til å klage. Denne guiden gir deg full oversikt.

Hovedregelen: 6 uker

For alle NAV-vedtak gjelder en klagefrist på 6 uker fra du mottok vedtaket.

Hvordan beregne fristen?

  1. Startdato: Dagen etter du mottok vedtaket
  2. Sluttdato: 6 uker senere, samme ukedag

Eksempel:

  • Vedtak mottatt: Mandag 1. oktober
  • Klagefrist starter: Tirsdag 2. oktober
  • Klagefrist utløper: Tirsdag 13. november (kl 23:59)

Hvis siste dag er helg eller helligdag

Fristen flyttes til neste virkedag.

Eksempel:

  • Frist utløper: Lørdag 12. oktober
  • Ny frist: Mandag 14. oktober

Hvordan vet jeg når jeg mottok vedtaket?

Digital post (Altinn/Digipost)

  • Vedtaket regnes som mottatt samme dag det ble lagt i din digitale postkasse
  • Du får varsel på SMS/e-post

Vanlig post

  • Vedtaket regnes som mottatt den dagen det faktisk kom i postkassen din
  • NAV kan ikke bevise nøyaktig dato, så de legger vanligvis til 7 dager fra når de sendte det

💡 Tips: Ta bilde av konvolutten med poststempel hvis du er usikker.

Hva hvis jeg klagde for sent?

Søk om utsatt klagefrist

Du kan søke NAV om utsatt klagefrist hvis du har en særlig god grunn til å klage for sent.

Aksepterte grunner:

  • ✅ Alvorlig sykdom (dokumentert med legeerklæring)
  • ✅ Dødsfall i nær familie
  • ✅ Ulykke eller naturkatastrofe
  • ✅ NAV ga deg feil/mangelfull informasjon om klagefristen

Ikke aksepterte grunner:

  • ❌ "Jeg visste ikke om fristen" (står i vedtaket)
  • ❌ "Jeg var på ferie"
  • ❌ "Jeg glemstemte det"
  • ❌ "Jeg hadde mye å gjøre"

Hvordan søke om utsatt frist?

Send en egen søknad til NAV hvor du:

  1. Forklarer hvorfor du klagde for sent
  2. Legger ved dokumentasjon (legeerklæring, dødsattest, etc.)
  3. Sender inn selve klagen samtidig

⚠️ Viktig: NAV er strenge med disse søknadene. Få hjelp fra advokat hvis mulig.

Andre viktige frister

Anke til Trygderetten: 6 uker

Hvis NAV Klageinstans gir deg avslag, har du 6 uker på å anke til Trygderetten.

Tilbakebetaling av feilutbetalt stønad: 3 år

NAV kan kreve tilbakebetaling inntil 3 år etter du mottok pengene (hvis du ikke hadde rett til dem).

Unntak: Hvis du har opptrådt grovt uaktsomt eller forsettlig, kan NAV kreve tilbakebetaling uten tidsfrist.

Ny vurdering av opphørt stønad: 12 måneder

Hvis AAP, uføretrygd eller dagpenger ble stanset, kan du be om ny vurdering inntil 12 måneder etter stansingen.

Klagefristen kan forlenges automatisk

I noen helt spesielle tilfeller kan NAV forlenge fristen på eget initiativ:

  • Vedtaket var så komplisert at 6 uker ikke er nok
  • NAV selv innrømmer at de ga feil informasjon
  • Alvorlige saksbehandlingsfeil

📋 Merk: Dette er ekstremt sjeldent. Stol aldri på automatisk forlengelse.

Slik holder du oversikt over frister

1. Bruk LexiNAVs Fristoversikt

Gå til Fristoversikt og legg inn alle dine NAV-vedtak.

Du får:

  • ✅ Automatisk beregning av klagefrist
  • ✅ Varsel 1 uke før fristen utløper
  • ✅ Kalendervisning av alle frister

2. Sett opp egne varslinger

  • Legg inn i Google Calendar/Outlook
  • Sett varsel 2 uker og 3 dager før frist

3. Klag så tidlig som mulig

Ikke vent til siste dag. Klag så snart du har bestemt deg.

Hvis du er usikker på fristen

Ring NAV Klagetelefon: 55 55 33 33

De kan:

  • Bekrefte når vedtaket ble sendt
  • Bekrefte når klagefristen utløper
  • Forklare hva som skjer hvis du klagde for sent

Oppsummering: Sjekkliste

  • Jeg vet når jeg mottok vedtaket (dato)
  • Jeg har beregnet klagefristen (6 uker fra dagen etter mottak)
  • Jeg har lagt inn fristen i kalenderen min
  • Jeg har satt opp varsel 1-2 uker før fristen
  • Jeg vet hvordan jeg skal sende klagen (digitalt via nav.no)
  • Hvis jeg er for sent ute, vet jeg hvordan jeg søker om utsatt frist

Sist oppdatert: 10. oktober 2025 Juridisk ansvarlig: LexiNAV Juridisk Team

Trenger du hjelp med NAV-saken din?

Bruk LexiNAVs Klagebygger for å lage en profesjonell klage på 10 minutter.

Start Klagebygger